Έχει σχεδιαστεί για να καλύψει τις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου και είναι ιδανική για να ξεκινήσεις τη μέρα σου!
Αν θέλεις να ζήσεις μια πιο ολοκληρωμένη ζωή,
είναι απαραίτητο πρώτα να γνωρίσεις το δυναμικό σου,
το ποιος είσαι πραγματικά.
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ είναι η διαδρομή προς αυτή τη γνώση.
Είναι η μεθοδολογία της επιστήμης της επίγνωσης.
Πολλές διαλογιστικές τεχνικές απαιτούν να καθίσεις ακίνητος και σιωπηλός.
Για τον δυτικό σύγχρονο άνθρωπο όμως, αυτό γίνεται εξαιρετικά δύσκολο,
εξαιτίας της συσσωρευμένης έντασης στο νου και στο σώμα.
Οι ενεργητικοί διαλογισμοί έχουν σχεδιαστεί επιστημονικά, ώστε
να μας βοηθήσουν να βιώσουμε και να εκφράσουμε συνειδητά τα καταπιεσμένα μας συναισθήματα και να παρατηρήσουμε τα μοντέλα συμπεριφοράς μας με ένα καινούργιο τρόπο.
Είναι μια πρακτική τεχνική αυτοβοήθειας μέσω της οποίας βιώνουμε συναισθηματική απελευθέρωση, χαρά, ισορροπία, ενδυνάμωση και ευτυχία από μέσα προς τα έξω- με τη βοήθεια της αναπνοής, του σώματος, της επίγνωσης και της μουσικής.
Διάρκεια 3 ώρες
Κόστος 25 ευρω
Απαραίτητη η κράτηση θέσης
http://bit.ly/381JxT5
ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.
Ανδριάννα Γεροντή
Cosmos Business Center
(3ος όροφος)
Κηφισίας 125 -127, Αμπελόκηποι
Τ: 215-5151681
- Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2020 στις 5:30 μ.μ. – 8:30 μ.μ.
https://www.facebook.com/events/532770820694451/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου